Ouça este conteúdo
Belo Horizonte está sob alerta de baixa umidade do ar até a próxima segunda-feira (11), conforme informou a Defesa Civil nesta quinta-feira (07/08). A umidade relativa deve ficar em torno de 30% durante as tardes, índice que já é considerado estado de atenção, segundo a classificação da Organização Mundial da Saúde (OMS). O ideal para a saúde é que os níveis estejam acima de 60%.
Fique por dentro! Receba as notícias do G5 Minas em primeira mão no WhatsApp. 
A baixa umidade pode trazer riscos diretos à saúde, como ressecamento da pele, irritação nos olhos, sangramento nasal, além de agravar doenças respiratórias. Quando os índices caem entre 12% e 20%, a situação passa a ser considerada estado de alerta. Já abaixo de 12%, é classificada como emergência. Além disso, o tempo seco aumenta a probabilidade de incêndios florestais e queimadas em áreas urbanas, o que compromete ainda mais a qualidade do ar.
Para minimizar os efeitos do clima seco, a Defesa Civil recomenda medidas simples, porém essenciais: manter-se hidratado ao longo do dia, priorizar alimentos leves e frescos como frutas e saladas, evitar frituras e banhos quentes, dormir em locais bem ventilados e umidificados, e evitar atividades físicas ao ar livre entre 10h e 17h.
Também é importante usar hidratante corporal quando necessário e não provocar queimadas em lotes vagos ou áreas verdes.
