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A nutricionista Mariana Goldfarb, ex-companheira de Cauã Reymond, gravou uma campanha para o Ministério Público do Rio de Janeiro sobre violência psicológica e acabou compartilhando seu próprio relato. No vídeo, ela fala sobre sua experiência como vítima desse tipo de agressão, sem citar nomes, e destaca como esse ciclo afeta o corpo e a rotina emocional. Logo no início, Mariana lembra que percebeu os sinais ainda cedo, embora não conseguisse identificar o que estava vivendo. Segundo ela, a violência psicológica não deixa marcas aparentes, porém se manifesta por sintomas como queda de cabelo, tremores, falta de apetite e problemas como anorexia.
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Ao explicar como esse comportamento se desenvolve, Mariana afirma que a “tortura psicológica” aparece em atitudes como o tratamento de silêncio, usado para desestabilizar e controlar. Ela lamenta ter acreditado tratar-se de amor, mas aponta que a relação se baseava em poder e dominação. De acordo com seu relato, a convivência se tornava imprevisível e exaustiva, o que a levou, inclusive, a beber com frequência para tentar anestesiar a dor. Com o tempo, pessoas próximas também passaram a notar mudanças, já que ela “não era mais a mesma” e se sentia esvaziada emocionalmente.
Mariana descreve que esse tipo de relação costuma isolar a vítima e enfraquecer sua rede de apoio, o que a torna ainda mais vulnerável. Ela relata ouvir constantemente que suas amizades e sua família “não prestavam”, enquanto um jogo psicológico de culpa e vitimização se intensificava. Conforme explica, a dependência emocional surge de forma gradual e altera a maneira como a pessoa se enxerga, a ponto de anular sua identidade. “Quando você já não sabe quem é, é como se virássemos um zumbi”, afirma.
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Em outro momento, Mariana comenta que muitas mulheres são questionadas sobre “por que não saem” desse tipo de relação, porém reforça que não se trata de algo simples. Para ela, a violência psicológica corrói a autoestima até que a vítima acredite não ser capaz de seguir sozinha. “Ou você sai ou morre. Sua alma morre”, diz. Mariana conta que conseguiu romper o ciclo quando sentiu ter apenas “5% de oxigênio” e percebeu que precisava usar aquela última força para escapar antes que algo pior acontecesse. Mesmo assim, admite que levou anos até reunir coragem suficiente.
A nutricionista encerra o relato incentivando outras mulheres a reconhecerem os sinais e buscarem ajuda. Ela lembra que a saída é possível e que relações saudáveis existem, apesar de muitas vítimas acreditarem no contrário. Mariana reforça que atitudes como ciúmes excessivos, controle, gritos, portas batidas, objetos arremessados e silêncio como punição não são normais, já que fazem parte do mesmo padrão de violência psicológica.
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